В нашем теле сотни мышц. От огромных и сильных (на спине, ногах), до мельчайших (мимических).
Мускулы есть почти в каждом органе. Желудок, кишечник – сплошь пронизаны мускульными тяжами, без них они не могли бы сокращаться, проталкивать и переваривать пищу. Любой полый орган имеет сфинктр (кольцевую мышцу), которая регулирует «вход» или «выход» из органа – так устроены и желчный пузырь, и слезная железа и многие другие.
Наконец сосуды (артерии), потовые железы – тоже снабжены мышцами. Микроскопические, тоньше волоса волокна помогают им «прийти в тонус» и «расслабится» в нужный момент.
Очевидно, что сознательно контролировать всю эту «армаду» было бы крайне тяжело. Посему мускулы человека разделены на три категории.
К первой относятся «гладкие» мышцы. Их название происходит от особенностей строения, которое видно под микроскопом. Гладкие мышцы НИКОГДА нельзя контролировать сознательно – их нельзя напрячь или расслабить усилием воли.
Как бы Вы ни старались – «расширить сосуды» или усилить перистальтику кишечника не получится (сделать это можно только опосредованно – скажем, расслабившись или немного выпив – и организм сам выбросит нужные гормоны в кровь, мышцы сосудов расслабятся).
Вторая группа представлена – «поперечно-полосатыми» или «скелетными» мышцами. Первое название - также дань микроскопическому строению, второе намекает, что такие мышцы, как правило, крепятся к костям (в отличие от гладкомышечных сфинктеров и тяжей, залегающих внутри органов). Их работа – выполняется по принципу «Разумного аутсорсинга». Она подчиняется сознанию (вы можете произвольно поднять или опустить ногу, перевести в сторону взгляд, но не должны думать о том, чтобы сделать каждый последующий шаг или сочетано повернуть оба глаза – по умолчанию, стереотипные движения организм берет на себя не требуя детальных инструкций).
И, наконец, третья группа – «особенные мышцы» (или смешанного типа). К ним относится одна единственная– мышца сердца. Известно, что мускул сердца, в отличие от многих других, работает непрерывно, из дня в день. Причем работа его не монотонная, а гибко подстраивается под ситуацию (пульс то учащается, то замедляется).
Экзотика его микроскопического строения в том, что он причудливым образом сочетает в себе черты «гладкой» и «поперечно-полостой» мышцы. Этакий гибрид, словно порождение фотомонтажа или карикатуры.
Помимо этих особенностей – сердце имеет еще и «собственный «мозг» (так называемый «водитель ритма»), подсказывающий органу, с какой частотой выполнять сокращения.
Считается, что сердце работает «автономно» (следуя инструкциям «собственного мозга» + общим рекомендациям организма, усиливая активность в стресс, при физической нагрузках и т.д.). Однако, может быть, в связи с тем, что сердце сплошь состоит из «особенных» мышц – нельзя исключать его «особенных способностей». Помните легенды о йогах, способных останавливать сердце?
суббота, 2 января 2010 г.
О природе человеческих мышц и о том, можно ли «остановить сердце»
среда, 23 сентября 2009 г.
Ямочки на щеках - секрет улыбки
У некоторых людей при улыбке на щеках проступают своеобразное «ямочки». Это свойственно многим, но далеко не каждому из нас.
Подмечать наличие или отсутствие этой мимической особенности свойственно женщинам. Среди некоторых из них бытует мнение, что «ямочки» добавляют искренности и обаятельности улыбке.
Почему же столь желанная некоторыми черта, порой, им не присуща?
Ответ довольно прост. За образование «ямочек» отвечает вполне определенная мышца - m. risorius, или по-русски: «мышца смеха». Именно ее напряжение придает дополнительные очертания щекам при улыбке.
Мышца располагается в толще щек и является не обязательной (т.е. развита не у всех). Как и многие другие мимические мышцы – никаких «полезных» функций она не выполняет и служит лишь для передачи эмоций (по аналогии, например, с мышцей – «нахмуривателем бровей» m. corrugator supercilii).
Кстати, развитие мимической мускулатуры – признак высокоразвитости существ. Так, у наших предков-обезьян мимических мышц в разы меньше, а уж о прочих «братьях наших меньших» и говорить не приходится. Лицо и передаваемые им эмоции играет в нашей жизни куда большую роль чем у других животных, посему мимика с течением тысячелетий только усложнялась.
Обобщая вышесказанное - если вы обладатель «ямочек на щеках» и не возражаете против псевдонаучных обобщений, можете вполне себя позиционировать как более продвинутое звено эволюции, по сравнению с окружающими!
понедельник, 21 сентября 2009 г.
Почему пресс ребристый?
В самом деле, почему? Ведь пресс - мышца. Несколько мышц, но по сути главная там – одна (m. rectus abdominis, т.е. «прямая мышца живота»). Именно она у культуристов «поигрывает» рельефными кубиками. В то время как остальные скелетные мышцы равномерно-гладкие, (бицепс на руке, икра на ноге и т.д.). Выбухают в середине, но никаких «ребристостей». Почему так?
Дело в том, что прямая мышца живота содержит сухожильные «вставки». Пучок мышечных волокон перемежается сухожильным тяжем, потом снова кусок мышцы и снова сухожилие.
А для чего это? Есть мнение, что подобные вставки добавляют прессу «крепости», впрочем мнение это весьма спорное.
А вот более примечательная, на мой взгляд, гипотеза гласит: все дело в том, что у наших далеких-далеких предков (даже не у обезьян, а у еще более дальних) ребра закрывали не только грудную клетку, но и брюшную полость (как у рептилий). У современного человека ребер на животе нет, а вот «память» о них осталась в виде этих самых сухожильных стяжек.
По-моему очень красивое объяснение!
суббота, 22 августа 2009 г.
Самая сильная мышца
Знаете, какая самая сильная мышца в нашем организме?
Думаете бицепс, или какой-нибудь здоровенный мускул на ноге? Вовсе нет. В "классическом" смысле слова наиболее сильной (т.е. развивающей максимальное усилие на сжатие) является musculus masseter (жевательная мышца)
Она "проступает" на скулах при сжатии челюстей, так называемые "желваки".
Сердце, вопреки расхожему мнению - отнюдь не силач, зато рекордсмен по выносливости (оно ведь работает 24 часа в сутки из года в год). Правда сравнивать сердце со скелетной мускулатурой (в том числе и с m. masseter) не совсем честно. Сердечный мускул имеет эксклюзивное строение, так сказать "сделан по спецзаказу" и не имеет аналогов в организме. Об этом - в одном из следующих постов.